老師一天飲用幾多Coffee?

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當涉及需要早起和緊張工作的職業時,很少有職位需要像老師那樣每天“準時”工作 。

TutaPoint.com 曾對來自美國東北部各地的資深老師進行了問卷調查,而受訪的老師中有 91% 是超過 10 年的教學經驗,其餘 9% 是有至少 5 年的經驗。

在透露有多少老師在喝咖啡之前,有必要先分享一下老師早上幾點起床開始新一天的工作。根據這個調查,大多數老師在早上 5:30 前已經起床,其中 67% 的老師說他們在太陽升起之前起床。當中甚至有超過 30% 的老師會在早上 5:00 之前起床。

老師每天這麼早就開始準備一天的工作,只單靠夜間休息並不足以維持最佳狀態完成每天教學工作。加上,老師在日常工作之餘還要利用工餘時間準備教材,批改作業,這樣更大大縮短了他們的休息時間。

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因此, 當受訪老師們被問到:工作時是否有使用咖啡因來幫助他們度過一天。 絕大多數老師表示會飲用含咖啡因的飲料來維持一天的精力,僅只有33% 的教師說他們不使用咖啡因。 而咖啡有 55.8% 的老師選擇飲用來吸收咖啡因領先其他飲料,其次是茶,有 23.4% 和 15.6% 選擇軟性飲料。能量飲料則佔5%。

咖啡,的確是老師們每天提神的必備佳品。早上沖一杯香醇濃郁的咖啡,喚醒你全身感官,迎接新一天的開始。

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所以,選擇一杯適合自己身體的咖啡是能大大幫助你維持整天的狀態,就像ORGANO™️有機靈芝咖啡這款健康的咖啡加入了傳統養生中藥材靈芝成份,讓你提神醒腦之餘,又可以喝出健康,增強身體免疫力。

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